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你對自己的態度,可以決定你的快樂與悲哀!
如果你把自己看成弱者.失敗者,你將鬱鬱寡歡;
如果你把自己看成好人,你將快樂無比!你可以快樂,只要你希望自己快樂!
<<From:享受簡單快樂的生活一書>>
沒錯!
自己的"自我告知"與"自驗預言",就能改變自己的情緒,並能使自己趨向於該目標與方向!
只要改變自己的認知!
我也常在電視上看到天主教,也常擅用"自我告知"與"自驗預言"這兩個心理學的技術~
而我這幾天也想了不少自我告知與自驗預言!
讓自己生活中多一些正向的意義與實現的活動^ ^
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